Cuántas caladas se pueden sacar de un cigarro

¿Alguna vez te has preguntado cuántas caladas de un cigarro se pueden sacar? ¿Qué es mejor fumar, con caladas largas o cortas? Fumar (hierba o tabaco) o vapear es toda una técnica y cada usuario tiene la suya.

Cómo se hace una buena calada

Una calada es el acto de inhalar el humo de un cigarrillo, cigarro, porro, canuto, pipa o vaporizador. También se refiere al acto de inhalar aire mezclado con algún tipo de sustancia, como el caso del vapeo.

Para dar una calada hay que colocar el extremo del cigarro o la boquilla de la pipa o vaper en los labios y aspirar suavemente para inhalar el humo o el vapor. El aire debe fluir naturalmente. A partir de aquí, se puede seguir de varias formas. Algunas personas retienen el humo o el vapor en la boca durante unos segundos antes de pasarlo a los pulmones. Otras personas prefieren inhalar directamente hacia los pulmones. El humo o el vapor no se deben tragar. Después hay que exhalar y soltar el humo o el vapor de manera lenta, por la nariz o por la boca. Hasta ahí la teoría pero, ¿cuántas caladas puedes sacar de un cigarro? ¿y de un vaper? ¿y de un porro? 

Porros: ¿sube más si aguantas el humo?

Hay personas que fuman con caladas más grandes o más pequeñas. En el caso de la marihuana, existe una creencia popular que asegura que si se dan caladas grandes y se retiene el humo durante mucho tiempo antes de exhalarlo, el subidón es mayor. Sin embargo es una idea sin fundamento científico que tiene más de mito que de realidad. 

Los pulmones cuentan una especie de pequeños sacos de aire que se llaman alvéolos, que es donde se produce el intercambio de gases entre el aire que se inhala y la sangre. En el momento en el que se inhala el humo de la marihuana, los alvéolos atrapan instantáneamente el oxígeno y todos los químicos del humo, incluyendo el THC de la planta, y de ahí pasa directamente a la sangre. Por lo tanto el colocón es inmediato. Por otra parte, los pulmones, en una respiración, solo absorben el 5% del oxígeno y demás sustancias así que da igual el tiempo que se retenga el aire inhalado, ya que el cuerpo solo absorberá la cantidad que pueda absorber, no más. Las personas que aseguran que de esta forma experimentan un efecto más fuerte, en realidad lo que están sintiendo son los síntomas de la privación de oxígeno. 

Caladas de un cigarro 

En cuanto al número de caladas de un cigarro, como media se pueden sacar unas 12 caladas, aunque esto varía según la manera de fumar del usuario. Si se dan caladas largas y profundas, seguramente dará para menos. Si las caladas son suaves y cortas, el cigarro durará más. El tabaco tradicional se vende en diferentes formatos. Por ejemplo los cigarrillos light suelen dar para más caladas porque tienen un humo menos denso. Luego, hay cigarrillos extralargos que, evidentemente, dan para más.

Además hay que tener en cuenta el hábito del fumador. Hay personas que dejan que se consuma bastante entre calada y calada, mientras que otros lo apuran sin pausa para evitar que se queme solo. Está claro que lo más sano es dar menos caladas, así que una buena técnica para atender un poco la salud, es prestar la atención a este aspecto y reducir el número. Otra alternativa muy interesante es cambiar el tabaco por productos sustitutivos que suelen estar compuestos por una mezcla de hierbas con aromas que ofrecen una experiencia muy placentera. 

Equivalencia en un vaper

¿Y cuál sería la equivalencia entre las caladas de un cigarro y de un vaper? Es difícil de establecer porque existe una gran variedad de dispositivos vaper en el mercado, de diferentes potencias y sistemas. También depende mucho de la forma de vapear y de la concentración de nicotina en el e-liquid. Pero de forma aproximada, diez cigarrillos tradicionales suelen equivaler a 400 caladas de vaper, o lo que es lo mismo, 10 caladas de vape, podrían equivaler a un cigarrillo, en cuanto a la nicotina ingerida. Lo mejor, es usar líquidos libres de nicotina o mejor aún, con CBD, para disfrutar de un vapeo terapéutico con propiedades relajantes.