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O vape sem nicotina faz mal à saúde? Vapear sem nicotina não é prejudicial e tornou-se uma alternativa popular para aqueles que procuram deixar de fumar cigarros tradicionais. Embora seja um fato que fumar cigarros seja prejudicial à saúde, essa pergunta pode surgir. Para esclarecer, aqui apresentamos toda a informação a respeito.
O que é o vaping sem nicotina?
O vape sem nicotina é uma alternativa ao dispositivo com nicotina, no qual o usuário inala vapor de líquidos aromatizados, mas sem a presença da mesma. Os líquidos para vapear sem nicotina ou e-liquids são aquecidos num dispositivo de vaping, gerando vapor que é inalado e exalado.
O vaping sem nicotina é popular entre aqueles que procuram desfrutar da experiência da vaporização sem os efeitos negativos da nicotina. Embora o vaping sem nicotina não seja completamente seguro, pode ser uma alternativa mais saudável. No entanto, não está isento de riscos, já que os líquidos aromatizados podem conter outros produtos químicos e substâncias que podem ser prejudiciais à saúde a longo prazo.
Como funciona um vaper sem nicotina?
Para entender como funciona um vaper sem nicotina, deve-se ter em mente que este é composto por dois componentes principais:
Líquidos
Os líquidos de vaping sem nicotina costumam ser compostos por uma mistura de propilenoglicol (PG), glicerina vegetal (VG), sabores e, em alguns casos, aditivos. Estes ingredientes são comumente utilizados na indústria alimentar e farmacêutica, pois não têm efeitos colaterais graves ou relevantes para a saúde. Podem ser encontrados em diferentes tipos de sabores.
Dispositivos
Os dispositivos de vaping sem nicotina geralmente incluem uma bateria recarregável, um atomizador ou claromizador que vaporiza o líquido, e um sistema de controlo de fluxo de ar. É importante escolher um dispositivo de vapeo de qualidade que atenda às normas de segurança e confiabilidade. Os dispositivos de vaping sem nicotina são uma boa alternativa para pessoas que desejam parar de fumar cigarros tradicionais ou reduzir o seu consumo de nicotina.
Para que funcione corretamente, o vape conta com uma resistência no seu interior que, ao se aquecer, aumenta a temperatura do e-liquido sem nicotina, criando o vapor que é inalado. Entre outras opções, podem ser encontrados vapes com e-líquidos CBD sem nicotina ou vapes descartáveis sem nicotina.
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Vaping sem nicotina: é prejudicial para a saúde?
Se te questionas se o vaping sem nicotina é prejudicial, é importante destacar que este pode ter efeitos na saúde, embora em menor medida do que o vaping com nicotina. Alguns dos possíveis efeitos na saúde da vaporização sem nicotina:
O vape sem nicotina é prejudicial para os pulmões?
O vaping sem nicotina pode irritar os pulmões e causar tosse, congestão nasal e dificuldade em respirar. Além disso, alguns dos ingredientes dos líquidos de vaping podem ser tóxicos e prejudicar os pulmões a longo prazo. De acordo com um estudo da Universidade da Pensilvânia, a inalação de vapor poderá ter efeitos negativos como pior circulação, artérias mais rígidas e menos oxigénio no sangue. Já que, o estudo demonstra que quando estes químicos se aquecem e se aspiram, acabam por passar através dos pulmões até às artérias e veias, irritando o epitélio.
Efeitos Cardiovasculares
O vaper sem nicotina também pode ter efeitos no sistema cardiovascular. Nos estudos realizados até ao momento, descobriu-se que vapear sem nicotina é prejudicial para a circulação sanguínea e pode até mesmo provocar um ataque cardíaco ou um derrame cerebral. Além disso, alguns dos ingredientes dos líquidos de vaping podem aumentar a pressão arterial e a frequência cardíaca, o que pode ser perigoso para pessoas com problemas cardiovasculares.
No geral, embora o vaping sem nicotina seja menos prejudicial do que quando feito com nicotina, pode ter também efeitos negativos na saúde. Por outro lado, muitos órgãos, como o Ministério da Saúde, no seu Relatório sobre os cigarros eletrónicos, compilam quais são os possíveis efeitos colaterais do uso diário desses dispositivos.
Vaping com nicotina vs sem nicotina
O vaping com nicotina e sem nicotina são duas experiências diferentes. Vaporizar com nicotina proporciona uma maior sensação de impacto na garganta e um leve estímulo devido à presença de nicotina. Por outro lado, o vaping sem nicotina não proporciona essa sensação, mas ainda assim pode oferecer uma experiência satisfatória.
| Características | Vaping com nicotina | Vaping sem nicotina |
| Presença da nicotina | Contém nicotina | Não contém nicotina |
| Efeito no corpo | Pode gerar adição e efeitos relacionados com a nicotina, como aumento da frequência cardíaca e pressão arterial. | Menos riscos de adição e efeitos relacionados com a nicotina. |
| Sabor | Sabor mais intenso devido à presença de nicotina. | Sabor mais suave devido à ausência de nicotina. |
| Níveis de dependência | Pode levar a uma dependência física e psicológica da nicotina. | Menor risco de dependência física ou psicológica. |
| Alternativa para fumadores | Pode ajudar os fumadores a reduzir ou deixar de fumar ao proporcionar nicotina sem a combustão de produtos de tabaco. | Uma opção para quem deseja desfrutar da experiência da vaporização sem se expor à nicotina nem aos efeitos da mesma. |
| Riscos para a saúde | A longo prazo, o uso de nicotina pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares e outros problemas de saúde. | Menos riscos em comparação com o vaping com nicotina, no entanto, existem alguns riscos associados aos ingredientes do e-líquido. |
| Regulações | Sujeito a regulamentações específicas devido à presença de nicotina. Com restrições de idade e normas de etiqueta mais restritas. | As regulações podem variar segundo a localização, mas geralmente há menos restrições devido à ausência de nicotina. |
Em termos de saúde, a vaporização sem nicotina é uma opção mais segura que a vaporização sem nicotina. A nicotina é uma substância altamente aditiva e pode levar à dependência. Optar pelo vaping sem nicotina pode ajudar a reduzir a dependência de nicotina e abandoná-la por completo com o passar do tempo.
Um estudo científico, publicado pela Oxford Academic, sobre o uso de cigarros eletrónicos com e sem nicotina, demonstrou que os consumidores de vapers com nicotina tendem a ser mais suscetíveis a fumar tabaco, adquirir certos problemas de conduta e adquirir sintomas de depressão.
Vantagens do uso de vape sem nicotina
Entre as vantagens de utilizar estes dispositivos destacam-se:
- Trata-se de uma das melhores formas para deixar de fumar. Por isso, o mais recomendável é utilizar e-líquidos com pouco conteúdo de nicotina para posteriormente passar aos completamente livres de nicotina.
- Não provoca adição.
- Ajuda a reduzir a ansiedade dos fumadores que deixaram de fumar.
- Não provocam problemas bucais e/ou dentais.
- Os e-liquids sem nicotina, podem-se encontrar em diferentes sabores, para escolher o seu preferido.
Regulamentações e Leis
Em Portugal está estabelecido que dispositivos passíveis de nicotina são proibidos em determinados locais públicos, como centros de administrações públicas e entidades de direito público, os centros de saúde e os espaços ao ar livre ou cobertos compreendidos nos seus recintos. No entanto, os vapers sem nicotina não estão sujeitos à mesmas restrições.
Além disso, a venda de vapers sem nicotina é permitida em Portugal, desde que cumpra determinadas regulamentações. Por exemplo, os vapers devem atender aos requisitos de segurança estabelecidos pela União Europeia e devem ser rotulados corretamente. Além disso, não podem ser vendidos a menores de 18 anos.
É importante destacar que, embora os vapers sem nicotina não contenham essa substância viciante, não estão isentos de certos riscos para a saúde. Embora o vape sem nicotina não seja prejudicial, os usuários devem estar informados sobre os riscos associados ao seu uso.
